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  • L'Ecriteuse

J’apprends à mon enfant à faire du stress son allié

Dernière mise à jour : 15 juin 2023

Le stress ne touche pas que les adultes. Les enfants y sont soumis plus souvent que leur parents ne l’imaginent. Les études démontrent que 45 à 50 % des plus jeunes se disent stressés au quotidien.

Comment reconnaître cette réaction naturelle qui peut devenir nocive ?

Comment apprendre à son enfant à s’y adapter ?

Estelle Hilt, infirmière en santé publique, Delphine Py, psychologue, et Serge Marquis, médecin spécialiste en santé communautaire, ont consacré leur dernier livre au stress des plus jeunes. Ils dispensent leurs précieux conseils.


Lire la suite dans le n° 57 de Mieux pour Moi (avril-juin 2023).

Et en téléchargeant le fichier ci-dessous.

MPM-StressAdo
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