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Des astuces simples pour retrouver une bonne concentration

La concentration est un moment d’attention soutenue qui permet d’accomplir des tâches plus ou moins ardues au quotidien et dans le travail. Elle contribue à notre réussite personnelle et professionnelle. Mais parfois, elle vient à manquer ou à être perturbée. La kinésiologue québécoise Danielle Larocque nous donne des clés pour l’entretenir et la relancer.

Fémitude. Numéro 70. Décembre 2023 / Février 2024.