La confiance en soi ne se décrète pas. Elle se construit. Face aux émotions parasites, aux contraintes que nous nous imposons et aux attentes des autres, il est possible de se réapproprier sa force intérieure. La neuropsychologue Cathy Assenheim nous livre des clés pour oser s’affirmer et poser enfin les fondations d’une confiance en soi solide.

Fémitude – Numéro 78 – Décembre 2025 / Février 2026.