Photo Patricia Guipponi
Comment arrêter de fumer ?
Un quart des Français fume quotidiennement. Le tabac, produit hautement addictif et mortel, tue 75 000 personnes chaque année. Mais il est possible d’en sortir, à condition…
Vrai/faux sur les virus de l’hiver
Des millions de personnes sont touchées par les virus saisonniers tels que la grippe, la gastro-entérite ou encore la bronchite quand l’hiver approche. Les connaître permet de…
Covid-19 : vigilance face à la reprise des contaminations
Depuis l’été 2025, le Covid-19 refait surface et circule activement. Alors que l’automne s’installe, le docteur Benjamin Davido, infectiologue à l’hôpital Poincaré de Garches, appelle à la…
Je préserve ma bonne santé
Adopter des gestes simples - comme respirer, mastiquer, bouger - et bien connaître ses besoins permettent de préserver durablement sa santé. Et par ricochet, d’éviter les maladies…
Photo : Gaby Gerster
Vivre la ménopause en version zen
La ménopause est une période souvent très mal vécue par les femmes en raison de ses symptômes envahissants et de ses possibles répercussions sur la santé. La gynécologue…
Faut-il accepter notre animalité pour être moins violent ?
Ce n’est pas notre part animale qui nous conduirait à la colère, à la frustration ou encore à la destruction. Au contraire. En s’éloignant de sa nature…
Comprendre les maladies du sommeil pour mieux dormir
La France est-elle un pays d’insomniaques ? Les chiffres parlent d’eux-mêmes. 35 % des Français dorment moins de six heures par nuit en semaine et 45 % se…
Comment reconnaître et traiter l’herpès labial ?
L’herpès labial, ou « bouton de fièvre », se caractérise par l’apparition de vésicules au niveau des lèvres. Contagieuse et récidivante, cette éruption virale peut être ravivée…
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