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Sieste au travail : est-ce bénéfique pour les salariés ?

Encore entourée de préjugés, la sieste au travail s’impose progressivement, en particulier sur les temps de pause des salariés dans certaines entreprises. Ce micro-repos, nécessaire à notre organisme, serait efficace pour recharger les batteries sous réserve de respecter certaines conditions.

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