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Photo ; Sherali Khan.

Quels sont les véritables bienfaits des graines de courge ?

Issues des potirons et autres butternuts dont elles occupent la partie centrale et filamenteuse, les graines de courges sont connues pour leurs qualités nutritionnelles. Protéines végétales, fibres et minéraux les composent entre autres et aident au bon fonctionnement de l’organisme.

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