Que manger pour se remonter le moral ?
L'alimentation ne sert pas seulement à nourrir le corps. Elle influence aussi le cerveau. Certains aliments aident à réduire le stress, combattre la fatigue et améliorer l'humeur.…
Ces films hollywoodiens qui font du bien
Entre anecdotes méconnues et magie du grand écran, certains films hollywoodiens ont le pouvoir rare de remonter le moral et de réenchanter le quotidien. L’historien du cinéma…
Faut-il vraiment avoir peur des sorcières ?
La figure de la sorcière continue de hanter notre imaginaire, entre fantasmes, frissons et fascination. L’historienne et militante féministe Christelle Taraud revisite cette image erronée, qui en…
© Bruno Levy
Philippe Vandel décrypte les expressions françaises particulières
Les Français ont en commun leur langue natale. Mais pas forcément le même parler. Les adolescents, les footballeurs, les flics ou encore les aristocrates emploient leur propre…
Corneille par © Kevin Millet
Faut-il tout pardonner pour aller mieux ?
« Le pardon, c’est se donner une autre chance de prendre un nouveau départ », a écrit Desmond Tutu, archevêque anglican, prix Nobel de la paix en 1984. Pardonner…
Trouver la vie de couple qui vous convient
Les temps changent. Le couple aussi. La représentation traditionnelle d’une femme et d’un homme, unis par le mariage dans un seul foyer, est dépassée. L’autrice et influenceuse…
Vers une justice plus juste ?
La justice restaurative est appliquée en France depuis 2014. Elle se concentre sur la réparation du préjudice et sur le dialogue entre victimes et auteurs de délits…
Je redeviens maître de ma confiance
La confiance en soi ne se décrète pas. Elle se construit. Face aux émotions parasites, aux contraintes que nous nous imposons et aux attentes des autres, il…